снаряжениеВсем привет!

Предвкушая наш заключительный цигун-семинар в Адыгее, мы решили обновить список вещей, которые понадобятся. Если вдруг в списке чего-то не хватает, с Вашей точки зрения, добавляйте, пожалуйста, в комментариях.

Обувь
Ботинки для среднего треккинга (с защитой и фиксацией щиколотки, нескользящей подошвой)
Ботинки/Кроссовки на смену
Шлепки/тапочки ходить в номере
Гамаши
Носки
Носки для треккинга (желательно с волокном Cool Max) — 2 пары
Х/б носки — 2 пары
Шерстяные носки
Одежда (верхняя и не очень:)
Куртка теплая для гор
Ветровка (желательно непромокаемая/непродуваемая, лучше с мембраной)
Дождевик
Флис + дополнительные теплые вещи бивуачные (на смену)
Термобелье (легкое на ходьбу, теплое на бивуак)
Длинные брюки (2 шт — ходовые, бивуачные)
Перчатки
Головной убор от солнца (бандана, панама)
Теплая шапочка
Купальник
В поход
Палатка (если есть)
Рюкзак 50-80 л
Пенка/коврик
Сидушку/подпопник
Спальник (t комфорта -5)
Палки для треккинга (по желанию)
Гермопакет для ценный вещей и аппаратуры
Нож, миска, ложка, кружка, спички-зажигалка
Гермомешок или целлофан для упаковки вещей
Фонарик на голову
Фонарик ручной
Крем от солнца
Средство от насекомых (на группу)
Солнцезащитные очки
Накидка на рюкзак от дождя
 
Список сделан без учета личных вещей (дополнительных брюк, курток, шорт, белья), предметов личной гигиены и лекарств

от admin

2 комментария к «Список вещей для семинара «Заповедная Адыгея: выпускной»»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.