Весна, время открытий и начинаний. В этом мае мы совершим открытие новой земли, чистой и прекрасной. Это Тебердинский заповедник, расположенный на северных склонах Главного Кавказского хребта. Место нереальной красоты и силы. Для нас очень важна чистота этой земли. Наша цель не только войти в чистую землю, но и сделать так, чтобы чистота заповедных гор проявилась внутри нас. Мы очень долго шли к этому, и, наконец, получили такую возможность. Пропуск в заповедную зону. В этой земле нас ждут открытия, озарения. Этот семинар знаменует собой новый этап практики. В таких условиях становятся возможными мощные и глубокие трансформации сознания и тела. Чем мы и будем заниматься. Общая физическая нагрузка, возможно, снизиться. Но возрастет информационно-энергетическая составляющая. Больше времени будет посвящено чистой практике. Данный семинар может оказаться уникальным. Возможно он никогда не повторится.
Знакомство с заповедником начнется с его усадьбы, которая расположена в г. Теберда. Это, можно сказать, штаб-квартира заповедника. Его сердце. На ее территории расположены информационный визит-центр, музей природы и вольеры с животными. Проживать мы будем в гостинице, расположенной прямо в этой усадьбе.
Программа семинара будет включать:
утренние занятия цигун
ежедневные выходы в горы с возвращением в гостиницу
скальные занятия
занятия со снегоступами
один выход в горы с ночевкой.
Начнется семинар 29 апреля встречей группы из аэропорта и омовением, и закончится проводами в аэропорт и вылетом в Москву 8 мая.
Место проживания: Гостиница «Дом лесника», г. Теберда, пер. Бадукский, 1
Несмотря на простоту наших маршрутов и только одну ночевку, просьба тщательно подготовить вещи и проверить по списку.
Напоминаю, так же, про оформление пропуска в пограничную зону.
Список вещей для семинара.
Обувь |
Ботинки для среднего треккинга (с защитой и фиксацией щиколотки, нескользящей подошвой) |
Ботинки/Кроссовки на смену |
Шлепки/тапочки ходить в номере |
Гамаши |
Носки |
Носки для треккинга (желательно с волокном Cool Max) — 2 пары |
Х/б носки — 2 пары |
Шерстяные носки |
Одежда (верхняя и не очень:) |
Куртка теплая для гор |
Ветровка (желательно непромокаемая/непродуваемая, лучше с мембраной) |
Дождевик |
Флис + дополнительные теплые вещи бивуачные (на смену) |
Термобелье (легкое на ходьбу, теплое на бивуак) |
Длинные брюки (2 шт — ходовые, бивуачные) |
Перчатки |
Головной убор от солнца (бандана, панама) |
Теплая шапочка |
Купальник |
В поход |
Палатка (если есть) |
Рюкзак 50-80 л |
Пенка/коврик |
Сидушку/подпопник |
Спальник (t комфорта -5) |
Гермопакет для ценный вещей и аппаратуры |
Нож, миска, ложка, кружка, спички-зажигалка |
Гермомешок или целлофан для упаковки вещей |
Фонарик на голову |
Фонарик ручной |
Крем от солнца |
Средство от насекомых (на группу) |
Солнцезащитные очки |
Накидка на рюкзак от дождя |
Термос |
Список сделан без учета личных вещей (дополнительных брюк, курток, шорт, белья), предметов личной гигиены и лекарств |