Всем привет!

Внимание, все те, кто собираются ехать в Адыгею в первую группу! Этот пост для вас) Ниже вы найдете список вещей, которые нужно взять с собой в поход. Если чего нет, то лучше купить лучше заранее, чтобы не бегать по магазинам в последнюю неделю. К тому же, тщательно поискав сейчас, вы можете найти многие вещи со скидками!)

Обувь
Ботинки для среднего треккинга (с защитой и фиксацией щиколотки, нескользящей подошвой)
Ботинки/Кроссовки на смену
Шлепки/тапочки ходить в номере
Гамаши (желательно)
Носки
Носки для треккинга (желательно с волокном Cool Max) — 2 пары
Х/б носки — 2 пары
Шерстяные носки
Одежда (верхняя и не очень:)
Ветровка (желательно непромокаемая/непродуваемая/мембранная)
Дождевик + накидка от дождя на рюкзак
Флис + дополнительные теплые вещи бивуачные (на смену)
Термобелье (легкое на ходьбу, теплое на бивуак)
Длинные брюки (2 шт — ходовые, бивуачные)
Перчатки
Головной убор от солнца (бандана, панама)
Теплая шапочка
Купальник
В поход
Палатка* (если у вас есть своя палатка, пожалуйста напишите Ане)
Рюкзак (30-40л для девочек и 50-60л для мальчиков)
Пенка/коврик
Сидушку/подпопник
Спальник (t комфорта 0)
Палки для треккинга (исключительно по желанию)
Гермопакет для ценный вещей и аппаратуры
Нож, миска, ложка, кружка, спички-зажигалка
Гермомешок или целлофан для упаковки вещей
Фонарик на голову
Фонарик ручной
Крем от солнца
Средство от насекомых (на группу)
Список сделан без учета личных вещей (дополнительных брюк, курток, шорт, белья), предметов личной гигиены и лекарств

от admin

2 комментария к «Список вещей для участников цигун-семинара в Адыгее с 5 по 13 сентября»
  1. По своему опыту, всем «мерзлякам» советую брать теплую куртку для бивуака.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.