В первый лунный день перед пиком Ян в канун летнего солнцестояния мы НАЧИНАЕМ…

Это будет новый этап в нашей практике. Раз в неделю я буду поводить итоги наших занятий, разбирать ошибки и ставить задачи.

В итоге может появиться Дневник папы Карло «..как я из полена сделал Буратино» 🙂

Первая неделя лета. Что было?

[lock password=»888888″]Упорная борьба с плечами-бедрами, возвращение к началу — центрированию, сбор локтей-коленей. На этой неделе начали пробовать  движение через расслабление. Пока только пробуем на вкус. По результатам занятий в воскресенье видно, что все равно мешают плечи и бедра. Начинаем толкать палку от плеча вместо того чтобы ладошки плавали как рыбки, а все остальное следовало за ними. Как подвигаться вперед, если за месяц занятий после возвращения из Китая опять нужно прорабатывать азы? Стоит ли вернуться к теме «рамка» или вы все-таки начнете заниматься в течение дня и вводить технику в повседневные действия? Делайте, делайте упражнения в течение дня. Следите за собранностью плеч и бедер, легкостью рук. Вводите это в повседневность, в привычку.

В среду занимаемся! Вместе у нас обязательно все получится![/lock]